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Bevi laddove beve il cavallo; il cavallo non berrà mai un’acqua sporca. Prepara il letto laddove si stende la gatta. Mangia il frutto mangiato dal vermiciattolo. Pianta l’albero laddove scava la talpa. Costruisci la casa laddove si scalda a...
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Si chiama METODO BUTEYKO e consiste in una serie di esercizi che mirano a normalizzare la respirazione rendendola meno intensa. La medicina attribuisce la responsabilità dell’asma a molteplici fattori sia individuali che ambientali che inte...
Covid-19
di Valentina Bennati comedonchisciotte.org A una donna di 65 anni è stata diagnosticata un'epatite autoimmune acuta grave due settimane dopo aver ricevuto la prima dose di vaccino SARS-CoV-2 (Moderna). Lo riporta un articolo pubblicato sull...
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Generalmente nessuno ci pensa, invece bisognerebbe fare attenzione perché ci possono essere relazioni pericolose tra farmaci e molti cibi che possono influire sull’assorbimento, il metabolismo e la biodisponibilità dei medicinali, renderli...
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La prima cosa da dire è che non si prende con la classica tazzina. Invece lo si può considerare una sorta di alternativa al the. È in pratica caffè che si presenta nel suo colore naturale, appunto il verde, e che viene chiamato anche crudo...
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Per essere davvero sani e sereni dobbiamo anche occuparci della nostra mente e coltivarla con amore. Come il contadino si prende cura del suo orto accudendo giornalmente le piante e strappando via le erbacce che tentano di attecchirvi, così...
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Quest’infezione inizialmente può dare sintomi simili all’influenza a cui seguono una o più vescicole piene di liquido localizzate prevalentemente intorno o sulle labbra, ma è possibile anche in gola, sulla lingua, sulle gengive o, più raram...
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C’è una correlazione tra cambiamenti nel muco che ricopre il tratto gastrointestinale, squilibrio batterico nell’intestino e peggioramento dei sintomi di autismo, parkinson, alzheimer e sclerosi multipla. Lo suggerisce uno studio pubbblicat...
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Da tempo utilizzato nella medicina tradizionale cinese e indiana, l’olivello spinoso è una pianta resistente che riesce a prosperare anche in condizioni di crescita avverse purché in luoghi soleggiati. Dalla luce del sole le sue bacche, dal...
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Mangiare bene significa anche allinearsi con i ritmi della natura. Una dieta equilibrata accompagna i passaggi da una stagione all’altra: frutta e verdure prevalentemente crude e alimenti rinfrescanti NELLE GIORNATE CALDE e pasti caldi come...
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In questo momento più che mai siamo bersagliati da un eccesso di informazioni negative, proprio per questo è necessario portare l’attenzione sulla bellezza. Ogni tanto, durante il giorno, soffermati e chiediti: cosa sto guardando? cosa sto...
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Ci sono molti antichi rimedi naturali utili in caso di malattie da raffreddamento. Tra questi il GERANIO AFRICANO, nome scientifico 'pelargonium sidoides', è prezioso ed efficace. È molto simile ai nostri gerani, ma cresce nelle regioni cos...
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Il ferro è importantissimo per il buon funzionamento dell’organismo. Se il corpo va in carenza di questo elemento essenziale, specie per lungo tempo, si presentano vari problemi: anemia, debolezza, esaurimento, confusione mentale, indebolim...
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Buon inizio settimana con questi due meravigliosi scatti. Sono di una fotografa tedesca, Tanja Brandt, che ha immortalato la tenera amicizia tra il suo cane e un gufo. Spesso, anche nella vita di noi umani, nascono unioni apparentemente imp...
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Possono comparire su braccia, gambe, mani, piedi e anche sul viso. Le verruche sono dovute a un’infezione virale e possono variare di colore: rosa, gialline, marroncine o grigiastre. Non sono pericolose, anche se brutte a vedersi. A volte s...
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Quando pensi a una persona cara che non hai più accanto ciò che ti ricordi è la bellezza delle piccole cose, ad esempio un gesto o un profumo della quotidianità, come quello di un caffè preso insieme. Sono le piccole cose, infatti, a fare l...
Attualità
Introduzione di Valentina Bennati per Comedonchisciotte.org “Credo che abbia dei problemi di demenza senile, a 90 anni dovrebbe andare a spingere la carrozzina dei suoi nipotini”. All’indomani dell’annuncio della morte del Premio Nobel Luc...
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Un buon digestivo è il VINO DI GINEPRO. Un bicchierino dopo il pasto è d’aiuto se si è mangiato troppo. Si prepara facilmente mettendo a macerare 15 grammi di bacche (che prima vanno schiacciate in un mortaio) in un litro di vino bianco ins...
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Uno dei modi migliori per ricaricarsi di energia è uscire all’aria aperta. Vari studi hanno dimostrato che basta poco tempo trascorso nel verde per influenzare positivamente l’umore, la salute e la produttività. In effetti la natura, nella...
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È una delle verdure più adatte quando si vogliono eliminare ingorghi e gonfiori. Con la sua ricchezza in fibre aiuta l’intestino a lavorare meglio e a smaltire le tossine dell’inverno preparando il corpo ad affrontare la fase di rinnovament...