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È così. I geni non sono il destino perché le informazioni che contengono (ad esempio la possibilità di indurre una patologia oppure di determinare una specifica caratteristica morfologica o funzionale) si traducono concretamente nell’organi...
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Il catarro che si forma conseguentemente alle infezioni delle vie respiratorie a seconda dei casi può contenere virus o batteri. È molto importante per il nostro organismo riuscire ad espellerlo. Se è particolarmente denso e vischioso quest...
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La tecnologia digitale è utile ed è ormai diventata parte integrante della nostra vita ma abusarne, soprattutto prima di andare a letto, può compromettere il sonno e portare all’insonnia. La luce che proviene dalla TV, dai telefonini e dal...
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In base a un piccolo studio randomizzato, condotto di recente presso la University of California e pubblicato sulla rivista Nutrients , mangiare regolarmente una piccola porzione di BACCHE DI GOJI essiccate può aiutare a prevenire o ritarda...
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Bevi laddove beve il cavallo; il cavallo non berrà mai un’acqua sporca. Prepara il letto laddove si stende la gatta. Mangia il frutto mangiato dal vermiciattolo. Pianta l’albero laddove scava la talpa. Costruisci la casa laddove si scalda a...
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Si chiama METODO BUTEYKO e consiste in una serie di esercizi che mirano a normalizzare la respirazione rendendola meno intensa. La medicina attribuisce la responsabilità dell’asma a molteplici fattori sia individuali che ambientali che inte...
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Generalmente nessuno ci pensa, invece bisognerebbe fare attenzione perché ci possono essere relazioni pericolose tra farmaci e molti cibi che possono influire sull’assorbimento, il metabolismo e la biodisponibilità dei medicinali, renderli...
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La prima cosa da dire è che non si prende con la classica tazzina. Invece lo si può considerare una sorta di alternativa al the. È in pratica caffè che si presenta nel suo colore naturale, appunto il verde, e che viene chiamato anche crudo...
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Per essere davvero sani e sereni dobbiamo anche occuparci della nostra mente e coltivarla con amore. Come il contadino si prende cura del suo orto accudendo giornalmente le piante e strappando via le erbacce che tentano di attecchirvi, così...
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Quest’infezione inizialmente può dare sintomi simili all’influenza a cui seguono una o più vescicole piene di liquido localizzate prevalentemente intorno o sulle labbra, ma è possibile anche in gola, sulla lingua, sulle gengive o, più raram...