Tag: salute

frutta a guscio benefici CDC Piu Salute

Più frutta a guscio, meno malattie

Valentina Bennati 6 febbraio 2022 3 commenti

Durante le feste di fine anno sulle tavole compaiono noci, nocciole, mandorle, pistacchi e pinoli. Peccato relegare questi alimenti solo a questo periodo perché alcune ricerche ne confermano la capacità di migliorare la salute riducendo il...

mente-corpo-spirito CDC Piu Salute

Non dimentichiamo l’anima

Valentina Bennati 6 febbraio 2022 0 commenti

Disse la vecchia guaritrice dell’anima: Non fa male la schiena, fa male il carico. Non fanno male gli occhi, fa male l’ingiustizia. Non fa male la testa, fanno male i pensieri. Non fa male la gola, fa male quello che non si esprime o si esp...

colori e salute CDC SALUTE

Come i colori influenzano corpo e psiche

Valentina Bennati 6 novembre 2021 43 commenti

di Valentina Bennati comedonchisciotte.org I colori sono forze che mettono in contatto con determinati campi di energia e il loro utilizzo non dovrebbe mai essere casuale. Se da un lato i colori parlano all’inconscio, stimolano associazioni...

silenzio CDC SALUTE

15 minuti ogni giorno

Valentina Bennati 2 ottobre 2021 59 commenti

di Valentina Bennati comedonchisciotte.org C’è bisogno di avere chiarezza interiore ed essere forti mentalmente in una situazione sempre più pesante per molti aspetti. C’è bisogno di ricaricare le pile e nutrire lo spirito per poter trovare...