Tag: sistema immunitario

Cambiare frequenza CDC Piu Salute

Cambiare frequenza

Valentina Bennati 24 febbraio 2023 2 commenti

Una piccola e antica chiesa in centro a Firenze, ieri sera. Nessuna illuminazione artificiale. Solo la luce di tantissime candele a rischiarare il buio, mentre da un pianoforte a coda nero risuonava potente la musica di Ludovico Einaudi. Pe...

Gusto e salute al ritmo della natura CDC Piu Salute

Gusto e salute al ritmo della natura

Valentina Bennati 19 ottobre 2022 1 commento

È il periodo della ZUCCA. La sua polpa dal bel colore giallo-arancio è ricchissima di betacarotene, una sostanza che nel nostro organismo si trasforma in vitamina A, d’importanza fondamentale per la vista, lo sviluppo del feto nell’utero e...

Cosa succede mentre dormi CDC Piu Salute

Cosa succede mentre dormi

Valentina Bennati 27 settembre 2022 5 commenti

Non può esserci salute senza un buon sonno: le energie vengono meno, l’umore diventa labile e anche la funzione cardiaca e le secrezioni di ormoni cambiano. Il riposo notturno è un tempo necessario per il nostro organismo. Mentre dormiamo...