L’aglio ha grandi capacità medicinali e, nonostante il forte sapore che ne limita l’utilizzo da parte di molte persone, sarebbe bene mangiarlo più spesso, specie in questo periodo in cui malattie da raffreddamento e influenza possono essere più frequenti.
Ecco un breve riassunto delle NUMEROSE AZIONI:
Ipotensiva: adatto, quindi, a soggetti con ipertensione.
Espettorante: di grande aiuto nelle affezioni polmonari (asma, enfisema, pertosse).
Antibatterica e antivirale: utile nella profilassi delle malattie infettive (influenze, raffreddore). È stato visto, inoltre, che il succo diluito è in grado di inibire lo sviluppo di stafilococchi, streptococchi, vibrione del colera, bacilli del tifo e paratifo.
Antisettica: aiuta a eliminare i parassiti intestinali, contrasta la candida, le flatulenze e gli spasmi intestinali.
Cardiotonica e leggermente fluidificante: rafforza l’energia del cuore ed è un valido supporto in caso di tachicardia, arteriosclerosi e ipercoagulabilità sanguigna.
Diuretica: di sostegno in caso di sciatalgie, acidi urici, gotta e edemi alle gambe.
Antiartritica: giova in presenza di artritismo, dolori e reumatismi.
COME ASSUMERE L'AGLIO?
Se non dà fastidio, è abitudine sana mangiarlo giornalmente (preferibilmente crudo) insieme a insalate, zuppe, verdure, carne, pesce, pane tostato.
Altrimenti si può preparare una tisana (antica usanza delle campagne toscane) che è molto d’aiuto in caso di sintomi influenzali:
Occorrente: 1 limone biologico), 1 spicchio d’aglio (non pelato) e acqua.
Preparazione: Pulire il limone sotto l’acqua corrente con uno spazzolino di quelli che si usano per lavare frutta e verdura e metterlo intero, con la buccia, in un pentolino d’acciaio alto e stretto. Aggiungere lo spicchio d’aglio e coprire il limone a pelo con l’acqua. Accendere la fiamma e dal bollore far passare 7 minuti, non di più. Si passa al colino e si beve tiepida senza dolcificare.
Se ci sono già febbre, mal di gola e dolori muscolari se ne prende una tazzina da caffè ogni 4 ore, poi si allungano i tempi d’assunzione man mano che si sta meglio, fino a smettere del tutto.
N.B.
- Dosaggi elevati di aglio possono irritare la mucosa gastrica. Poiché prolunga i tempi di coagulazione del sangue va sospeso l’utilizzo regolare in previsione di un intervento chirurgico e usato con cautela dalle persone che assumono farmaci che influiscono sulla coagulazione sanguigna, tipo aspirina o warfarin.
- L’aglio, adeguando il dosaggio all’età, giova anche ai bambini: tiene lontano non solo l’influenza, ma anche i vermi e i pidocchi (nel loro caso meglio cotto con i cereali o le verdure o aggiunto all’acqua del brodo insieme a mezzo cucchiaino di timo e origano).
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VB
Arian Van Heisen 9 febbraio 2022
Valentina hai un rimedio naturale per il bruciore e lacrimazione agli occhi dovuti alle allergie ai pollini ?
LuxIgnis 9 febbraio 2022
Prova ad usare colliri a base d'acqua di mare. Si trovano abbastanza facilmente anche online. Sono miscele d'acqua marina opportunamente diluite ed erbe note per la loro azione decongestionante negli occhi: camomilla, fiordaliso, eufrasia.
Non costano molto quindi tentar non nuoce.
Poi Valentina ti dirà meglio.
Arian Van Heisen 10 febbraio 2022
Grazie Lux, li ho provati , ma non fanno nulla contro le allergie da polline, magari Valentina conosce qualche rimedio con delle erbe .
Valentina Bennati 10 febbraio 2022
Prova un collirio naturale solo a base di Euphrasia (2 gocce per occhio, anche 2-3 volte al giorno).
Da solo però non basta, le reazioni allergiche sono il segnale che il sistema immunitario non sta lavorando come dovrebbe e che la naturale capacità di guarigione che ogni organismo possiede ha bisogno di aiuto.
Olio di Ribes nero e olio di Perilla dalla potente azione antinfiammatoria (assunti oralmente) possono essere di aiuto in questi casi e anche i minerali utili a modulare la risposta immunitaria (Manganese, Rame e Zinco). Ma un approccio giusto deve tenere conto di tutti gli aspetti della persona; infatti sia cause emotive sia abitudini alimentari non corrette possono contribuire a mantenere una iperreattività individuale.
LuxIgnis 10 febbraio 2022
Puoi provare anche un collirio ayurvedico che si chiama ITIS. Non so se va bene per le allergie (loro dicono di si) e comunque varrebbe solo come soluzione rinfrescante e d emolliente per l'occhio. Per l'allergia devi seguire quello che ti ha detto Valentina.
Cerca su Ebay ITIS Ayurveda. Costa pochissimo anche perché viene dall'India e ti tocca aspettare un mesetto.
Te lo consiglio perché a suo tempo lo avevo usato, non per l'allergie però, con buoni risultati, sia io sia una mia amica.
Arian Van Heisen 10 febbraio 2022
Grazie Valentina, sono allergico ad alcuni Pollini
Nocciolo specialmente, ora mi fa morire è terribile.