vitamina D

È uscito uno studio che, in sostanza, conferma l'efficacia dell'uso combinato di vitamina D e lattoferrina per la prevenzione e il contrasto all'infezione da SARS-CoV-2. La lattoferrina è una proteina multifunzionale che presenta proprietà antinfiammatorie, immunoregolatrici, antinfettive e che può agire come una barriera naturale della mucosa. Anche la Vitamina D ha proprietà antinfiammatorie e numerosi studi da tempo evidenziano che svolge un ruolo essenziale nel promuovere la risposta…

La fine dell'estate è il momento perfetto per concentrare l'attenzione sul sistema immunitario in modo da non ritrovarsi a ottobre o novembre con i primi sintomi influenzali, a maggior ragione in questi tempi storici particolari in cui anche un semplice raffreddore può far preoccupare in modo anormale molte persone. Se lo stile di vita è corretto il nostro organismo è naturalmente forte, ma purtroppo non sempre è così: abitudini sbagliate, inquinamento, stress, alimentazione errata e ritmi…

Tintarella? Meglio naturale. Quella ottenuta attraverso l’uso di lettini, docce solari e lampade facciali è dovuta a radiazioni circa 10-15 volte più potenti rispetto a quelle solari e non è esente da rischi. L'Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro dell'Organizzazione Mondiale della Sanità ha, infatti, classificato questo tipo di radiazioni artificiali come cancerogene poiché è stato appurato da diversi studi che sono in grado di produrre danni al DNA nelle cellule della pelle con un…

Le associazioni tra carenza di vitamina D e maggiore vulnerabilità del sistema immunitario verso le infezioni batteriche e virali (incluso SARS-CoV-2) sono state documentate in vari studi scientifici. Dal 18 aprile scorso è, però, online una pubblicazione che, per la prima volta, dimostra l’importanza di assumere Vitamina D in fase di prevenzione. Si tratta di uno studio randomizzato in doppio cieco, parallelo, su operatori sanitari in prima linea di quattro ospedali di Città del Messico.…

Comincia la bella stagione, è il momento di passare più tempo possibile all’aria aperta perché la luce solare è la fonte principale di approvvigionamento della vitamina D che, non solo aiuta a costruire ossa forti, ma svolge anche altri compiti importanti per tutto l’organismo. Si potrebbe, infatti, definire la vitamina D come la regina del sistema immunitario dal momento che numerosi studi hanno evidenziato che è efficace per prevenire e contrastare: influenza e malattie infettive ricorrenti;…

Esistevano già evidenze scientifiche in merito al ruolo degli e omega-3 e della vitamina D nella modulazione dei processi infiammatori coinvolti in particolare nelle malattie autoimmuni. Un’ulteriore conferma è arrivata da un lavoro scientifico presentato all'ultimo congresso annuale dell'American College of Rheumatology e recentemente pubblicato sul British Medical Journal. Effettuato su più di 25.000 persone negli Stati Uniti, ha rivelato che 5 anni di supplementazione con vitamina D hanno…