Tag: equilibrio

La libertà di cui sogno CDC Piu Salute

La libertà di cui sogno

Valentina Bennati 11 luglio 2022 4 commenti

Perché la libertà di cui ti parlo, non è il fare tutto ciò che si vuole a scapito degli altri. La libertà di cui sogno è una parola immensa, piena di coscienza e di consapevolezza. Parte dall'interno, dal più profondo del nostro essere e si...

Il rimedio dei rimedi CDC Piu Salute

Il rimedio dei rimedi

Valentina Bennati 18 giugno 2022 7 commenti

Camminare con regolarità all’aria aperta contribuisce tanto alla nostra salute: migliora il tono muscolare e la salute del cuore; rafforza le ossa e mantiene elastiche le articolazioni; aiuta a regolarizzare la pressione arteriosa; riduce i...